Портал медицинской литературы для вас
|
|
Автор(ы): В.А. Соловьева |
| Описание |
|
Прежде чем начать очищение, необходимо помнить, что излечение самих кожных болезней нередко может начаться с небольшого обострения. Это происходит по причине массированного выведения шлаков. Если эти вещества начинают усиленно выводиться через кожные железы, то могут появиться зуд и высыпания. При этом заметное улучшение редко достигается за короткий срок, например за одну неделю. Необходимо комплексное воздействие на организм: и очищающие процедуры, и специальная диета, и разгрузочные дни, и индивидуальные приемы закаливания и фитопрограммы. Более того, необходим положительный психологический настрой, отказ от вредных привычек, а нередко и смена привычного образа жизни, регулировка режима труда и отдыха, периода ночного сна. И обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача и специалиста-дерматолога, если имеются явные признаки кожного заболевания. Кожа обновляется медленно. Для выполнения всех своих функций — защитной, очистительной, дыхательной, термо-регулирующей, осязательной и других — она должна быть упругой, эластичной, иметь достаточно влаги и питательных веществ для строительства новых клеток. Помогите ей. Процесс полного обновления кожи занимает примерно один месяц. Это достаточный период для осознания необходимости бережного отношения к своему физическому телу. Настраивайтесь на длительную и очень приятную работу: изгнание из своего организма состояния предболезни — результата пресса экстремальных факторов. Можно и нужно с помощью разумных очищающих и профилактических приемов не только укреплять свое здоровье, повышать активность жизни, но и снизить свой биологический возраст, т. е. омолодиться. Чего вам и желаю! В предлагаемой книге дана информация о некоторых заболеваниях кожи и советы народной медицины по их лечению, рассказывается о различных способах оздоровления кожи: закаливание водой, воздухом, очищение с помощью бани. Приводятся рекомендации, как ухаживать за кожей лица, ног, рук, как проводить разгрузочные дни. Книга рассчитана на широкий круг читателей. |
Случайная книга
|
|
Психиатрия и наркология. Иванец Н.Н., Тюльпин Ю.Г., Чирко В.В., Кинкулькина М.А. DJVU, 832 стр., 2006 г. |